第一百零五章权衡利弊

通过调整全身的骨骼，拉伸韧带和肌腱，从而在根本上促进肌体力量的增加和协调，再通过格斗术持之以恒的锻炼，最后把人的身体从外到内彻底演变成一个统一的整体。这本来就是铁十字军历代以来经由无数的前辈高手，总结归纳出来的理论核心之一，只可惜，理论的东西向来只存在于理论当中，几百年来，铁十字军的高手层出不穷，却依旧没有人能够把这套理论彻底的付诸于实践。

人的身体，实在是太复杂了，前人的理论说白了只不过是一种高屋建瓴式的推论和猜想，即便过去有无数人曾经沿着这条路走过去，并且取得了巨大的成绩，但时至今日，到底也没有人能通过自己的实践，证明过这个推论到最后是否真的可行。

但是现在，安妮在看见王越教授萨拉的那一手基础力动作时，突然就有一种感觉，仿佛王越这时候就已经确确实实走上了这样的一条“路”。

当他的身体在摆出动作的那一刹那，她分明就看到了王越全身的肌肉和筋腱，韧带，都是在随着他体内的骨骼在同时运动着，而不仅仅是对肌肉力量的单独控制。只是一个抖腕下劈的动作，就整合了全身将近百分之七八十的肌肉，而这种对于自身力量大幅度增加的利用效率，给安妮带来的震动，不亚于她当初在铁十字军总部第一次见到她的老师阿道夫先生。

也正因为如此，就算是安妮出身海瑟薇家族，见过的高手不计其数，这时候却也忍不住出了疑问。

同样是基础格斗的入门动作，别人练起来最多也就是能够控制浑身肌肉的一半，可王越却在这个几乎被所有人都公认了的最高效率上，又提高了两三成的利用率。这种改变，对于铁十字军来说几乎就是不可思议的。

“我在看了阿道夫先生的笔记后，前些天突然想通了以前一些没有弄明白的问题，就把十字手里的一些动作拿出来试着和骑士锤力的技巧融合了一下，没想到效果却是出乎意外的好。只不过这一招，对于身体的协调性要求很高，如果不能把力量控制的十分精细，那锻炼的效果对于身体的负担就会特别大。刚才我教给萨拉的，只是最初步的技巧，如果她不够勤奋，一个月的时间可是练不出什么名堂的。”

王越见安妮问，笑了笑也不多说。他的格斗术虽然脱胎于铁十字军，但现在被改版后，实则内里早已是面目全非，不但动作有了很多细节上的变化，而且还有一整套与之相对应的呼吸方法，相对于那些似是而非的姿势动作，这才是他格斗术里最重要的部分。

只要他不说，管他是谁，就算把动作都学会了，也绝不会产生太大的效果。所以他也就不怎么忌讳在别人面前演练这些东西，当然也不怕人问。

“可是同样是这个动作，我怎么就做不到你那那样？”安妮皱着眉头，显然还是有些不解的地方，嘴里一边说着话，一边也把手腕一抖，做出了一个向下劈击的动作。

她摆出的这个架势，比萨拉初练时标准了十倍，一举一动都照着王越刚才的动作来，但她自己的感觉却又觉得有些别扭。

同样是铁十字军出身的，她当然对这些动作早就练得滚瓜烂熟，自然也不必像萨拉一样从头做起，只需要把几处细节的地方稍微改变一下，动作就和王越一模一样了。

可结果却不怎么尽如人意。经过王越改动后的姿势，虽然对肌肉的控制能力的确增强了不少，但却还是远远达不到如同王越方才亲身示范的那种地步。

“铁十字军的格斗术，最开始的传承里据说还有一部分教会的东西，毕竟国王时代的很多骑士都曾经响应了教会的号召，参加过千年圣战。只可惜到了现在，教会已经大不如前，很多东西都成了历史，或者秘而不宣，我的老师阿道夫先生在十年前还曾远行去了一趟‘奥古斯都’朝圣，想要借阅一下教会图书馆里珍藏的一些秘本，甚至不管付出什么代价，但是教会还是拒绝了。而格雷西家是最虔诚的教徒，不但本身就是格斗世家，而且据说他们这一家里很多人都皈依了，在教会里甚至有人坐上了红衣大主教的位置，你这次和萨拉交手，让她生出了加入我们铁十字军的想法，这实在是一件好事。”